Прочитав эту книгу, ребенок научится правильно мыть руки, чистить зубы, ухаживать за волосами и ногтями. Он познакомится с крошечными защитниками человеческого организма и узнает, что нужно делать для того, чтобы помочь им бороться с микробами. Маленький читатель также поймет, для чего нужно соблюдать режим дня, правильно питаться и поддерживать порядок в своей комнате. А красочные иллюстрации и подробные схемы помогут ему научиться следить за своим здоровьем.